Vie. Mar 6th, 2026

Ecoansiedad: entre la angustia y el impulso hacia la acción

Una investigación internacional ha puesto el foco en un fenómeno cada vez más visible: la ansiedad generada por la crisis climática, esta forma específica de malestar psicológico, conocida como ecoansiedad, está siendo reconocida por la comunidad científica como una reacción emocional relevante frente al deterioro ambiental y la incertidumbre sobre el futuro del planeta.

Una investigación internacional ha puesto el foco en un fenómeno cada vez más visible: la ansiedad generada por la crisis climática, esta forma específica de malestar psicológico, conocida como ecoansiedad, está siendo reconocida por la comunidad científica como una reacción emocional relevante frente al deterioro ambiental y la incertidumbre sobre el futuro del planeta.

Un equipo de psicólogos de la Universidad de Leipzig y la Universidad Técnica de Dortmund realizó el estudio, publicado en la revista Global Environmental Change.

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¿Qué es la ecoansiedad y a quiénes afecta?

Liderados por la doctora Clara Kühner, los investigadores analizaron 94 estudios en 27 países, con una muestra total de 170 mil 747 personas.

Se trata del primer meta-análisis que aborda el fenómeno de manera sistemática a nivel global. Además de cuantificar su frecuencia, el equipo examinó 33 variables para entender mejor sus causas y consecuencias.

Los estudios más rigurosos mostraron que la ecoansiedad está estrechamente relacionada con la percepción de amenaza y el reconocimiento del consenso científico sobre el cambio climático.

Aunque esta ansiedad puede generar un impacto negativo en el bienestar emocional, los investigadores destacan también su dimensión positiva: muchas personas motivadas por este sentimiento adoptan hábitos ecológicos y apoyan políticas climáticas.

“Es un arma de doble filo”, explicó el profesor Hannes Zacher, coautor del estudio. “Puede perjudicar el bienestar, pero también impulsar la acción climática.”

Una de las recomendaciones clave del estudio es canalizar este malestar hacia el compromiso, especialmente a través del liderazgo de figuras públicas y el diseño de estrategias de contención emocional.

En cuanto a los grupos más afectados, la investigación identificó que la ecoansiedad impacta con mayor intensidad en mujeres, jóvenes, personas progresistas y quienes están altamente expuestos a información climática.

Según los autores, entender este perfil es esencial para diseñar respuestas más efectivas ante un fenómeno que seguirá creciendo.

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